Wir schauen uns gemeinsam an, wann dein Baby bereit für Beikost ist, welche Lebensmittel sich eignen und wie du sie sicher anbieten kannst. Dabei geht es nicht um starre Regeln, sondern darum, die Bedürfnisse und Fähigkeiten deines Babys wahrzunehmen und ihm Vertrauen in den eigenen Körper und das Essen zu ermöglichen.
 

Das erwartet dich im Workshop

• Was bedeutet babygeleitete Beikost (Baby-led Weaning) eigentlich?

• Woran erkenne ich, dass mein Baby bereit für Beikost ist?

• Wie bereite ich Lebensmittel sicher und babygeeignet zu?

• Welche Lebensmittel eignen sich besonders gut für den Beikoststart?

• Was ist mit Verschlucken, Würgen und Erstickungsgefahr?

• Welche Nährstoffe sind jetzt besonders wichtig?

• Wie kann ich Eisen & Co. im Alltag berücksichtigen?

• Was ist mit Allergenen, Getränken und Familienkost?

• Wie kann eine entspannte Mahlzeit ohne Druck aussehen?

• Praktische Tipps für den Alltag und typische Unsicherheiten
   

Natürlich bleibt auch ausreichend Zeit für deine persönlichen Fragen und den Austausch mit anderen Eltern.
 

Beikost darf entspannt sein

Der Start mit fester Nahrung ist ein großer Entwicklungsschritt – für dein Baby und für dich. Du musst dabei nicht alles perfekt machen. Mit dem richtigen Wissen kannst du dein Baby sicher begleiten und gleichzeitig eine positive Beziehung zum Essen fördern.
 

Mein Ziel ist, dass du nach dem Workshop mit mehr Sicherheit, Wissen und einem guten Gefühl in die Beikostzeit startest.
 

Für wen ist der Workshop geeignet?

Der Workshop richtet sich an werdende Eltern und Familien mit Babys, die sich dem Beikoststart nähern oder bereits erste Erfahrungen mit fester Nahrung sammeln.

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Ich freue mich darauf, dich und dein Baby auf diesem spannenden Weg ein Stück zu begleiten!